Beschreibung:
Die Kurse sind auf fünf Personen begrenzt, so dass auf individuelle Anforderungen Rücksicht genommen werden kann. Während unserer Rundflüge lernen wir immer wieder Menschen kennen, die sich bei uns auf ihre Urlaubsreise vorbereiten wollen. Sie wollen ausprobieren, wie es sich anfühlt zu fliegen und ob sie Höhenangst verspüren. Den meisten konnten wir dabei helfen. Jetzt haben wir eigens ein Konzept für Menschen mit Flugangst aufgelegt. Wichtig ist es uns, dass wir zunächst mal erklären, warum ein Flugzeug überhaupt fliegt und was für Geräusche man wahrnimmt. Denn Faktenwissen sorgt oft schon für eine Entschärfung der Ängste. Danach bieten wir in aller Ruhe die Gelegenheit, unsere kleinen Flugzeuge kennenzulernen, sich mal reinzusetzen, ohne dass wir losfliegen. Es ist wichtig, Möglichkeiten kennenzulernen, wie man sich selbst in einen entspannten Zustand versetzen kann.
Inhalt:
- Stresssituation Flugangst
- Start und Landung
- Turbulenzen
- Geräusche
- Rundgang Flugplatz
- Probesitzen im Flugzeug
- Rettungsmittel
- Warum ein Flugzeug fliegt
- Einführung in Entspannungstechniken
- Die 4711 - Methode
- Progressive Muskelentspannung
Weitere Informationen:
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
Wir treffen uns ganz entspannt am Flugplatz Dankern, Am Flugplatz 1, 49733 Haren (direkt hinter der Kartbahn).
Wer möchte - und sofern die Möglichkeit wetterseitig besteht, kann im Anschluss an den Kurs eine kleine Runde um den Dankernsee fliegen (Kosten: 20 - 30 €).
Falls Sie noch Fragen haben, melden Sie sich gerne bei:
Oliver Hankofer
E-Mail: oliver@22skys.de
Telefon: +49 171 5248015